Familientherapie

Die Systemische Therapie ist mittlerweile ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, sie zählt zu den modernen psychotherapeutisches Verfahren. Ursprünglich wurde diese Therapieform von Virginia Satir und anderen als Familientherapie entwickelt. Schnell stellte sich jedoch heraus, dass diese Art der Therapie auch auf andere Systeme, in denen Menschen leben, übertragen werden kann.

Familientherapie

In der Familientherapie wird der Fokus nicht auf die Symptome des Einzelnen gerichtet, sondern auf das ganze familiäre System und wie es sich auf andere Menschen im Umfeld auswirkt. Denn Probleme sind meist nicht auf eine einzelne Person beschränkt, sondern werden durch soziale Systeme und Beziehungen aufrechterhalten. Zudem sind die Prägungen, durch unsere Familienstrukturen, meist stärker als uns meist bewusst ist.

Die Systemische Therapie oder Familientherapie hilft dabei, Probleme in Beziehungsgeflechten aufzudecken, mögliche Lösungen aufzuzeigen und dann entsprechende Veränderungen zu erarbeiten.

 

Manche Themen und Probleme wiederholen sich aus vergangenen Generationen immer wieder. Wenn diese Verstrickungen gelöst werden, gewinnen wir wieder Energie für unser Leben, unsere Ziele und unsere Beziehungen.